Ich bin Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie. Meine Ausbildung habe ich am CIP Institut in Bamberg absolviert. Berufliche Erfahrungen durfte ich unter anderem in der forensischen Psychiatrie sammeln – eine intensive und prägende Zeit, die meine therapeutische Haltung nachhaltig beeinflusst hat.

In meiner therapeutischen Arbeit verbinde ich die klassische Verhaltenstherapie mit modernen Ansätzen der sogenannten „dritten Welle“ – darunter die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), schematherapeutische Elemente und emotionsfokussierte Methoden. Diese therapeutischen Elemente helfen dabei, tief verwurzelte Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen, zu verstehen und schrittweise zu verändern. So entsteht Raum für neue Perspektiven und nachhaltige Veränderung.

Besonders wichtig ist mir dabei, gemeinsam mit Ihnen Ihre individuellen Stärken zu entdecken und weiterzuentwickeln. Ich arbeite ressourcenorientiert und lege großen Wert auf eine offene, wertschätzende und gendersensible Haltung – als Grundlage einer vertrauensvollen Zusammenarbeit.
Mein Ziel ist es, Ihnen einen sicheren Rahmen zu bieten, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle erkunden können. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Ihre Herausforderungen zu meistern und Ihrem Alltag mehr Lebendigkeit und Erfüllung zu verleihen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten